冬泳成为我的新爱好，经过几次尝试，我逐渐适应低温，身体变得更强，能在水中待更久。计划周末和周三进行冬泳。

早上冬泳后，作者与家人一起准备感恩节大餐，妻子主导菜谱，孩子们积极参与，制作了小酸梅酱、水果沙拉、土豆泥和火鸡，享受家庭时光。饭后观看《花木兰》，感恩平静的生活与家庭团聚。

文章讲述了作者因女儿生病而安装WhatsApp，与朋友阿杰分享跑步经历，最终决定在Golden Gardens跑步。途中遇到冬泳者，出于好奇加入冬泳群。尽管寒冷，作者体验了与新朋友的深刻联系，并反思身体与心理的变化。