SFBT是一种以解决方案为中心的短期疗法，已被证明在各种情况下都有效。它由两部分组成：与客户进行会议的框架，以及治疗师用作对话工具以帮助客户取得进展的一组原则和问题。SFBT的效果与其他基于证据的方法相同，其优点是平均需要更少的会话，并且需要更简单的方法。在工作场所中，以解决方案为导向的对话可以帮助团队取得进展。