峰终定律表明，人脑对事件的记忆主要受高峰体验和结束时刻的影响。这种记忆模式影响人际关系和工作评价，强调在关键时刻的表现和总结的重要性。创造有意义的高峰体验可以提升生活的记忆和价值。