本周跑量43.9英里，参加丰收半马，赤脚完成时间为1:29:30。赛后逐步恢复训练，使用ASICS Gel-Cumulus 23鞋，整体状态良好。比赛中感到兴奋，后半程肌肉紧张，最终成绩令人满意。赛后脚部检查无大碍，恢复顺利。