年龄歧视对求职者造成困扰，但失业者可以积极寻找新工作机会，转行进入新兴行业，创业，继续教育，休息GAP，回老家，自由职业，或出国。保持身心健康很重要。
文章探讨了AI技术对就业的影响，认为技术进步通常先创造新工作机会，随后可能导致失业。以新浪为例，网络媒体的兴起并未立即导致纸媒失业，反而创造了新的高薪职位。作者鼓励人们拥抱新技术，主动适应变化，以应对未来的就业挑战。
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