立夏标志着夏天的开始，江南地区展现出生命的力量，万物生长。此时是锻炼身体的好时机，建议早起走出家门，融入自然，养成锻炼习惯，受益终生。

2026年春季，全球股市普遍创历史新高，但市场面临不确定性。作者回顾个人投资经历，减持与AI相关的存储股票，并反思中东局势对黄金价格的影响。强调低利率对经济的重要性，并对未来市场前景表示担忧。

微软计划在明年春季或夏季推出Windows 11 26H1更新，主要支持高通骁龙X2设备。该版本与24H2/25H2功能相同，真正的新功能将在明年秋季的26H2版中发布。

墨迹尚未干，短语已显春意。

墨迹尚未干，短语已显春意。

文章讨论了个人在经济和生活中的应对策略，包括数据备份的重要性、加密货币市场的波动，以及通过智慧和资源获取财富的方法。同时强调内心平和与幸福的关系。

墨迹尚未干，短语已显春意。

基因疗法在2019-2022年经历商业化高潮，嘉因生物专注于中枢神经系统的基因治疗。尽管面临有效性和安全性挑战，技术进步提升了递送效率和安全性。嘉因生物的SMA基因治疗已进入II期临床，未来有望实现治愈效果。

第一次参加马拉松，早上五点起床，经历安检和存包。比赛中遇到岔气和膝盖不适，但最终顺利完成，心率保持在163，需注意饮水。净成绩1460名，半马成绩明显提升。

2024年第一季度，作者分享了个人投资经历和市场看法，强调在不确定性中寻找机会。比特币价格创历史新高，提醒投资者保持冷静，避免使用杠杆。同时讨论了人工智能和电动车等新技术的发展，表达了对未来的期待和自我反思。

《The Verge》与芝加哥人文节合作，举办一天的线下对话活动，探讨艺术与人工智能的交叉领域。活动将于4月13日在芝加哥艺术学院举行，内容包括AI重塑艺术、电影和数字内容创作等。

晚上通联了3小时，深入交流。思考了几个问题：国际政治发展的底层逻辑是什么？国家是可靠的风险防范方案吗？普通人该做什么？局势变化对老百姓的影响有多大？勇敢成为少数派。对这些问题没有完全想明白，写下来记录。未来可能会有不同想法。要多看书、学习、思考，知行合一。