这几年我习惯在飞书记录负面情绪,担心数据安全并已设置定时备份。学业上有缺陷,工作后无精力学习。博客更新频繁,摄影有所进展,心境逐渐变化,理解以前不懂的事。生活中省钱,准备找新工作。希望明年提高自制力,减少无意义的时间消耗。
自我控制力与健康、财富和美好事物相关,童年时期的自我控制力与成年生活结果有关。提高自我控制力可改善福祉,约60%可遗传。共同家庭环境对自我控制无影响,遗传性对男性和女性一样。
伯克希尔·哈撒韦每日期刊股东会讲话强调基本道德和健全常识的重要性,追求少数几个机会,避免官僚主义,保持自制力和简朴生活,成功来自于自律、道德、志同道合的人和大机会。
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