本研究提出了KoACD数据集,包含108,717个实例,专注于青少年认知扭曲问题。通过多重大语言模型优化分类,生成合成数据,以验证其在检测研究中的有效性。
本研究探讨了认知扭曲与情感评估的关系,发现不同的认知扭曲对应不同的情感评估模式,并分析了认知重构对情感评估的影响,揭示其在情感调节中的重要性。
本文介绍了认知扭曲的定义、重要性和原因,列举了17种常见的认知扭曲,并从领导者和求职者的角度举例说明。文章提供了应对认知扭曲的策略,包括培养多角度思维、辨别事实与直觉、接受积极反馈等。最后,文章提供了改善思维和避免认知扭曲的通用方法,如思想记录日记、自我同情、相对思维等。
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