瑞典隆德大学的研究发现，读博对心理健康有负面影响，博士生使用精神药物的比率显著上升。研究人员通过分析瑞典全民处方数据库得出结论。年长的个体和有精神药物使用史的个体在读博期间领取精神药物的可能性更高。这项研究结果对读博的好处提出了质疑。

这篇文章分享了一个人思考人生方向的经历，他在读博期间产生了脱轨的想法，考虑重新申请海外博士项目。面对彷徨和焦虑，他通过行动、明确目标和勇气来应对。他认为人生需要波动和意外，敢于失败并换一条路。最终，他明白自己可以退学，有得选。他希望像他女朋友一样找到人生的方向并稳步前进。

这篇文章讲述了作者在读博期间的痛苦和折磨，以及通过接受现实和维护自己的主体性来缓解痛苦的经历。作者引用了查理芒格的话，认同自己是幸存者而不是受害者。最后，作者通过阅读尼采的《查拉图斯特拉如是说》找到了生活的意义和救赎，并决定继续热爱自己的工作作为生命的一部分。