韩美林大师有 2 个作品大家耳熟能详，一是 2008 年奥运福娃，二是中国航空公司的 LOGO。樊登说 10 年前采访大师时，发现他当时 80 多岁了没有一根白头发，从

樊登分享了韩美林大师的养生功法，强调早晨的简单锻炼，包括床上伸懒腰、抱膝、搓脸、捏耳朵和敲打大椎穴等，这些方法有助于身体放松和促进健康。韩美林大师至今未白发，身体健康。