健康：樊登分享韩美林大师早上 3 分钟养生功

樊登分享了韩美林大师的养生功法，强调早晨的简单锻炼，包括床上伸懒腰、抱膝、搓脸、捏耳朵和敲打大椎穴等，这些方法有助于身体放松和促进健康。韩美林大师至今未白发，身体健康。