距离HK50比赛还有两周，作者进行了一次拉练，测试旧装备。计划行走20-30公里，但因体力不足未能完成。体重增加导致体能下降，后续需减肥以提升比赛表现。

港漂日记D111：备战HK50 港岛径拉练
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