本文介绍SQLite完整性检查与损坏恢复机制。integrity_check检查B-Tree结构自洽性，quick_check跳过UNIQUE和索引一致性检查以提升速度。实测显示，数据字节被翻转后两者均报错，但.recover和.dump只能恢复表结构，无法找回已损坏数据。SQLite对正常崩溃有自动恢复能力，但对绕开正常路径的操作无防御，需靠备份和检查工具主动防护。