作者参加Rock 'n' Roll San Jose 5K比赛,脚受伤需要休息,比赛前一天晚上领取比赛号码簿和T恤心态炸裂,比赛当天忘记带跑鞋,只能穿底已经平了的Air Max 90参赛,成绩不理想,认为穿着Nike Vaporfly 3会更好,不想再参加Rock 'n' Roll San Jose的竞赛了。
作者参加了2023 Lake Chabot Trail Challenge 5K竞赛,购买了Nike Vaporfly 3跑鞋。这双轻便舒适的鞋子适合竞赛跑步,但不适合走路和慢跑。回弹感觉稳定性不足,但在中速和高速跑步时效果较好。耐磨性不强,但目前磨损并不大。作者在室外跑了5K,成绩有所提升。总的来说,这双鞋适合竞赛使用,但不适合普通锻炼。
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