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这个周末我在Don Edwards国家野生动物保护区徒步，拍摄鸟类和野生动物。尽管天气寒冷，我还是近距离观察到一只红尾鹰，但光线和角度不佳。停车场免费。

这个周末，我在Don Edwards San Francisco Bay National Wildlife Refuge - Ravenswood徒步，观察到大白鹭和雪鹭，首次看到雪鹭在浅水区觅食，还拍到了西草地鹨。这里适合拍摄水鸟，但部分照片模糊。

San Antonio’s growth is fueled by collaboration, resilience, and opportunity. With bold investments and a unified vision, the region can elevate its industries, talent, and global profile.

2025年圣荷西半程马拉松即将举行，作者回顾了2024年首次参赛的经历，尽管状态不佳，仍创造了个人最佳成绩。比赛路线与去年相同，起点和终点在Santana Row。作者提到停车费和洗手间服务的变化，并分享了比赛中的感受和饮食。尽管面临挑战，作者认为有目标的陪跑能显著提升成绩。

作者在 San Pablo Bay Regional Shoreline Trail 徒步，起点为 Bayfront Park，耗时 5 小时行走 10 英里，拍摄了多种鸟类，虽听到蛙鸣但未见青蛙。Bayfront Park 提供免费停车，周末可停整天。

参加完2025 Rotary Mission Ten Half Marathon后，我参观了Mission San Juan Bautista教堂，感受了浓厚的宗教氛围。教堂举办了多场婚礼，尤其是墨西哥裔移民的婚礼。虽然我误入未付门票，但在纪念品商店购买了物品以示补偿。

参加完2025 Rotary Mission Ten Half Marathon后，参观了San Juan Bautista State Historic Park。公园展示墨西哥人生活，分为三个区域，参观时间约一小时，门票3美元。

感恩节后，我参观了位于Redwood City的San Mateo County History Museum，展览涵盖交通、通讯和农业等历史，互动环节非常有趣。我游览了三个小时，收获颇丰。门票6美元，停车免费。

今天在Rancho San Vicente举行的Raptor Fest活动吸引了众多参与者，展示了猫头鹰和猎鹰等猛禽，旨在教育公众保护猛禽的重要性，并提供精彩的放飞表演。参与者需提前注册，活动免费，但需自带座椅或毯子。

2024年旧金山舰队周，两栖攻击舰USS Tripoli吸引众多游客。作者提前规划行程，但因包场停车困难。外国游客需提供护照和指纹，显示中美关系紧张影响。安检更严格，令游客尴尬。

2024年旧金山舰队周，我参观了两栖运输舰USS Somerset (LPD 25)，这艘船以9/11英雄命名。参观时间为上午10点到下午4点，排队时间虽长，但只要在4点前排队即可。期间还能欣赏空中表演。USS Somerset停泊在Pier 27，与USS Tripoli相距1.5英里。

文章介绍了OmniH2O人形机器人，通过语音指令和预训练的文本到人体动作生成扩散模型（MDM）来控制动作。MDM利用文本提示生成多样化动作，体现文本到动作的多对多映射。其目标是在特定条件下合成人体动作，支持多种输入。扩散建模采用马尔可夫噪声过程，并使用几何损失正则化生成自然连贯的动作。