Lei Mao's Log Book
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2026 San Jose Half Marathon 竞赛
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原文中文，约1200字，阅读约需3分钟。
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内容提要
2026年圣荷西半程马拉松即将举行，作者第三次参加。由于训练不足，目标调整为安全完赛。最终成绩为2:08:47，名次1209/2341。尽管未能提速，作者享受了比赛过程，强调安全完赛的重要性。
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关键要点
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2026年圣荷西半程马拉松是作者第三次参加该比赛。
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由于训练不足，作者将目标调整为安全完赛。
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比赛成绩为2:08:47，总名次为1209/2341。
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作者享受了比赛过程，强调安全完赛的重要性。
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比赛前的饮食包括牛奶蛋糕和能量补充食品。
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作者在比赛中选择跟随兔子跑，以保持稳定的配速。
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延伸问答
2026年圣荷西半程马拉松的比赛时间是什么时候？
比赛时间是早上7:30。
作者在比赛中选择了什么样的配速策略？
作者选择跟随兔子跑，以保持稳定的配速。
作者的比赛成绩和名次是多少？
作者的比赛成绩是2:08:47，总名次为1209/2341。
作者在比赛前吃了什么食物？
作者在比赛前吃了牛奶蛋糕和能量补充食品。
作者为什么调整了比赛目标？
由于训练不足，作者将目标调整为安全完赛。
作者对比赛过程有什么感受？
作者享受了比赛过程，强调安全完赛的重要性。
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