在高容量环境中，使用SELECT *会显著降低数据库性能，导致查询I/O增加。建议使用明确字段列表，以提高查询效率，减轻数据库负担。

使用SELECT *可以快速获取所有列，但在生产环境中并不总是合适。一些开发者认为其便利性高，而另一些则担心性能问题和查询可读性。最佳实践是仅选择所需的列。

优化SQL查询的实用技巧：避免使用SELECT *，选择具体列；使用GROUP BY替代SELECT DISTINCT；使用LIMIT子句限制查询结果数量；使用索引加快检索速度；谨慎使用索引以避免降低写入性能；了解查询需求和数据结构提高数据库操作性能。

使用SELECT *检索数据可能导致性能问题和资源消耗，应避免使用SELECT *，而是选择仅检索所需列的查询。

本文讨论了在SQL中使用SELECT *命令的优缺点，提供了使用SELECT *的情况和修复方法，介绍了dbForge Search和dbForge SQL Complete两个工具的使用，以及明确列列表替换SELECT *语句的好处。