HUHUHANG
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Take a break：让眼睛休息一下
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原文中文，约400字，阅读约需1分钟。
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内容提要
《Take a break》是一款Mac应用，旨在保护视力，采用医学证明的20-20-20法则，每20分钟提醒用户向6米远处看20秒。开发者im61表示，该想法源于与医生的交流。尽管会打断工作，短暂的休息有助于恢复状态。该应用免费提供，用户可在Mac App Store下载。
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关键要点
- 《Take a break》是一款Mac应用，旨在保护视力。
- 该应用采用医学证明的20-20-20法则，每20分钟提醒用户向6米远处看20秒。
- 开发者im61表示，该想法源于与医生的交流。
- 尽管会打断工作，短暂的休息有助于恢复状态。
- 该应用完全免费，用户可在Mac App Store下载。
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