如何避免循环中“突兀”的break和continue

循环中使用的控制语句包括continue、break和return，可以改变程序执行流程。

过度使用这些控制语句可能导致代码逻辑复杂和错误。

在循环中使用return是合理的，但使用continue和break会使逻辑复杂。

应重写循环以简化代码，避免过度依赖控制语句。

可以通过条件反向、合并条件、替换为return或提取帮助函数来消除continue和break。

示例1：将continue的条件反向，简化代码逻辑。

示例2：将break条件合并到循环头部，去掉break。

示例3：将break替换为return，简化代码。

总结：去掉break和continue使代码更易理解，确保正确性。