少数派
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暴雨和洪涝的季节，这些技巧助你从容自保
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原文中文，约12800字，阅读约需31分钟。
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内容提要
正确抢救溺水者的顺序为A-B-C，即开放气道、抢救性呼吸和胸外按压。不要试图清除水分，要给患者呼吸、恢复心跳和体温。如果有体外电除颤装置，请尽快获取。在接受胸外按压或人工呼吸时可能出现呕吐，应将其头转向一侧，用手指、衣服去除呕吐物。
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关键要点
- 正确抢救溺水者的顺序为A-B-C，即开放气道、抢救性呼吸和胸外按压。
- 不要试图清除水分，要给患者呼吸、恢复心跳和体温。
- 如果有体外电除颤装置，请尽快获取。
- 在接受胸外按压或人工呼吸时可能出现呕吐，应将其头转向一侧，用手指、衣服去除呕吐物。
- 居安思危，关注预警信息，提前了解周围环境和逃生路线。
- 关注气象预警信息，及时获取灾害预警和防御指南。
- 准备家庭应急包，储备必要的应急物资和技能。
- 在家中应对内涝时，提前准备沙袋、挡水板，保持通讯设备干燥。
- 被困水中时，保持冷静，寻找高地避险，避免触电。
- 溺水后应立即进行心肺复苏，优先进行抢救性呼吸。
- 溺水后的并发症包括迟发性溺水和低温综合征，需及时识别和处理。
- 洪水退去后要进行环境检查与消毒，预防肠道和呼吸道传染病的爆发。
- 女性在洪水后要注意清洁身体，预防尿路感染。
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