The Blog of Author Tim Ferriss
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我七年来的第一本书（以及一些重大实验）
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原文英文，约3500词，阅读约需13分钟。
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内容提要
本文介绍了作者即将出版的新书《NO BOOK》，强调通过拒绝不必要的事物来实现目标和幸福。书中提供策略、哲学和工具，帮助读者专注于生活中的重要事物。作者与朋友合作，计划以连载形式发布，并建立社区支持读者的实践与反馈。
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关键要点
- 作者即将出版的新书《NO BOOK》，强调通过拒绝不必要的事物来实现目标和幸福。
- 书中提供策略、哲学和工具，帮助读者专注于生活中的重要事物。
- 作者与朋友合作，计划以连载形式发布，并建立社区支持读者的实践与反馈。
- 书中包含作者和其他世界级表演者的最佳技巧和工具，帮助读者在喧嚣的世界中创造专注、平静和意义。
- 作者首次与朋友合作撰写书籍，经历了有趣的冒险。
- 计划首先以连载形式发布，鼓励读者共同阅读和实验，提供反馈。
- 如果连载或社区支持变得麻烦，作者会重新评估计划。
- 读者可以通过订阅免费的5-Bullet Friday通讯优先阅读《NO BOOK》。
- 书中探讨了如何通过选择性地说‘不’来找到生活中的重要‘是’。
- 作者分享了个人经历，强调了拒绝不必要事物的重要性。
- 书中包含了实用的拒绝模板和策略，帮助读者管理时间和精力。
- 《NO BOOK》旨在帮助读者改善决策能力，提升生活质量。
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