尝试找到自己的「主干」
内容提要
文章讲述了作者老板离职后的思考和内耗过程，通过写代码消化负面情绪，思考工作价值和side hustle的意义，探讨个人与自己、人际关系和职场的关系，希望有余裕地工作，感受美好。
延伸解读
情绪内耗的根源：自我价值与外部变化的碰撞
作者在老板离职后，意识到消耗自己的不是工作本身，而是工作带来的情绪。他将负面情绪与「自我价值」关联，认为内耗源于对外部稳定性的依赖和对自身价值的怀疑。通过列举情绪并转向具体行动（如写代码），他找到了抽离内耗的方法。这提示读者，面对职场变化时，区分情绪与事实、聚焦可控制的具体事务，或许是缓解心理疲惫的有效路径。
工作伦理的双刃剑：自我驱动与意义缺失
文章剖析了「工作伦理」如何由学校、社会、公司等多方塑造，使人成为工匠而非领导者。作者痛苦于工作内容无意义且时间被大量占用，却又因骨子里对成功和优秀的定义而自我驱动，陷入「一边痛苦一边飞蛾扑火」的循环。他指出，用「比同龄人优秀」安慰自己实则是失败的开始，因为这种优秀只是相对意义上的，而绝对强大在于「气」而非「艺」。这引发读者反思自身工作驱动力来源。
关系中的度：价值对等与孤独的必然
作者从老板离职事件中看到关系背后的价值对等逻辑，认为自己无法提供对等价值，因而变化自然发生。他引用弘一法师的话，强调人与人相处要把握度，过近或过远都会产生问题。同时，他坦言人的底色是悲凉，孤独感源于社会属性，但最终要学会与自己相处。这些思考提醒读者，在职场和生活中，理性看待关系中的价值交换，并接纳孤独的常态，或许能减少不必要的内耗。
Q&A
作者老板离职后，为什么作者会陷入内耗？
老板主动离职让作者感到稳定感丧失、承诺落空和自我怀疑，这些负面情绪与自我价值命题相关，导致心理消耗大于工作本身。
作者用什么方法消化负面情绪并找到方向？
作者通过疯狂写代码（两周完成18k+行Go项目）来消化情绪，并采用自我提问的方法理清思路，寻找未来方向。
作者如何看待人际关系中的距离？
作者认为人与人相处要把握度，离得太远关系会断，靠得太近恩怨会来，不远不近才能相处不累，感情如面别越界。
作者对工作伦理有什么批判？
作者认为工作伦理（如人不能没有工作、工作要勤奋）是由多方利益促成的规范，旨在培养工匠而非领导者，导致工作内容无意义、个人时间稀缺，从而带来痛苦。
作者如何定义成功和优秀？为什么说用比同龄人优秀安慰自己是失败的开始？
作者认为优秀有两种：在相似人群中鹤立鸡群和绝对意义上的强大。前者其实啥都不是，因为绝对强大在于气而不是艺，用前者安慰自己意味着停止追求真正的强大。
作者期待的「主干」是什么？
作者期待有余裕地做事情，不被各种不得已催着走，工作生命力充盈，创造的东西用心让人感受到美好，体面地站着挣钱。
