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2024-11-14T04:20:50Z
31/365 | ¥1000万工作挑战 -
💡
原文英文,约100词,阅读约需1分钟。
📝
内容提要
工作繁忙且频繁被打断,导致难以专注,需加班或利用个人时间完成任务,增加压力和身体不适。
🎯
关键要点
工作繁忙且频繁被打断,导致难以专注。
需要加班或利用个人时间完成任务。
频繁打断增加了工作压力和身体不适。
进入工作状态需要时间,频繁打断增加了上下文切换的成本。
理论上容易讨论,实践中却很困难。
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标签
加班
压力
工作
打断
身体不适
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