Limboy · 2022-04-03T00:00:00Z 用 Apple Watch 来约束娱乐时间 💡 原文中文，约700字，阅读约需2分钟。 📝 内容提要 职场离开后，虽然有更多时间，但缺乏规划容易导致无意识的时间消耗。为此，可以通过提高时间意识和限制活动时间来应对。建议使用 Apple Watch 的计时功能，设置倒计时来管理休闲活动，避免沉迷。 🏷️ 标签 Apple Watch apple 休闲活动 时间意识 时间管理 规划 阅读原文 生成长图 分享链接 已复制链接
