3月最后一天,我经历了腹泻,确认是因未服用肌酸导致。朋友建议用药,我及时补水,情况好转。午餐吃了麻婆豆腐,最终坚持回家。
今天恢复得差不多,吃了5g肌酸,担心肾脏负担,多喝水。听了莫扎特的《海顿四重奏》,下午恢复工作,接待朋友并分享了《给团队加个AI工程师》。分享后优化了古典乐显示,晚上与朋友聚餐,喝了红酒,十点回家。
learncreatine.com是一个帮助用户了解和优化肌酸摄入的网站,提供肌酸的益处、使用指南和常见误区。网站还包括肌酸剂量和水摄入计算器,以确保安全有效的使用。该项目使用Next.js、TypeScript和Tailwind CSS构建,注重用户体验和SEO优化。
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