蒲小花的博客 · 2024-03-18T04:52:04Z 小花减脂记 💡 原文中文，约600字，阅读约需2分钟。 📝 内容提要 昨天量体重和腰围，发现体重超过140斤，腰围超过89cm，BMI达到24.8。决定减脂，计划体重回到125左右，通过控制卡路里摄入和增加锻炼次数实现。 🏷️ 标签 BMI 体重 减脂 卡路里摄入 腰围 阅读原文 生成长图 分享链接 已复制链接
