我在 2019 年觉得不错的几个习惯
原文中文，约1400字，阅读约需4分钟。
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内容提要
作者分享了2019年养成的几个好习惯，包括关闭微信朋友圈以减少信息干扰，订阅传统媒体获取深度报道，听有声书提高阅读效率，以及学习小提琴以培养兴趣。强调过滤低价值信息和主动寻找高质量内容的重要性。
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延伸解读
信息过滤的主动选择
作者关闭朋友圈并订阅WSJ、Bloomberg等传统媒体，说明在信息过剩时代，过滤低价值信息与寻找高质量内容同样重要。被动接受社交媒体推荐容易强化既有偏见，而主动订阅专业报道能获得更深入视角。这提醒读者，减少信息噪音不一定导致信息缺失，反而可能提升信息质量。
有声书的效率与适用边界
作者用Audible听传记、回忆录等不需停顿思考的书，比Kindle阅读更快，还能利用通勤等无法用眼的时间。但这种方法并非万能，对于需要深入思考的内容可能不适用。读者可借鉴其思路，根据书籍类型选择阅读方式，以提升时间利用率。
与工作无关的兴趣价值
作者坚持学小提琴三年，认为与日常工作差别大的兴趣能锻炼身体和大脑的不同部分。36岁开始学琴虽让朋友惊讶，却带来最多快乐。这提示读者，培养非职业兴趣不仅丰富生活，还可能弥补知识缺口，带来成就感，且年龄并非障碍。
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Q&A
关闭微信朋友圈有什么好处？
关闭微信朋友圈可以减少信息干扰，保持内心平静，避免被他人影响。
作者如何获取深度报道？
作者通过订阅传统媒体如WSJ和Bloomberg来获取深入报道。
听有声书的好处是什么？
听有声书可以提高阅读效率，利用通勤时间，适合不需要停下来思考的书籍。
学习小提琴对作者有什么影响？
学习小提琴让作者培养了与工作无关的兴趣，带来了快乐和成就感。
如何主动寻找高质量内容？
主动思考自己需要知道什么，过滤低价值信息，避免被动接受信息。
作者在2019年养成了哪些好习惯？
作者养成了关闭微信朋友圈、订阅传统媒体、听有声书和学习小提琴等好习惯。
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