Campbell Community Center 训练

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训练备战

作者在Campbell Community Center的400米塑胶跑道上进行了一次训练，跑了8400米，平均配速为5:27。作者对自己之前比赛的成绩感到困惑，可能是因为有其他选手带领。作者认为在田径场上自己的速度控制不够好，需要更加努力训练。离作者的第一个半马比赛还不到一个月，作者心里没有底。

400米塑胶跑道 8400米 Campbell Community Center 半马比赛 平均配速
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