写给自己·关于健康

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上周,听到一则让我很吃惊的消息。陈浩(左耳朵耗子)因突发心梗辞世,享年只有四十七岁。 正常情况下,四十多岁正是事业、家庭黄金时间。当财富、声望都积累足够的时候,却没有时间去享受自己奋斗的果实,确实让人觉得惋惜。 其实,对于左耳朵耗子了解的并不多,甚至可以说完全不了解。这几天,不管是朋友圈,还是推特,抑或是订阅的一些博客,都在发文纪念他。 也正是读了这些文字才有了一些了解。其实,这类事情之前...

陈浩(左耳朵耗子)因心梗去世,享年47岁。他的离世令人惋惜,黄金时期未能享受成果。最近开始调整生活习惯,包括早餐和睡眠时间,拒绝夜宵。运动方面,未找到适合自己的方式。

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