管好自己最宝贵的资源
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原文中文，约900字，阅读约需3分钟。
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内容提要
互联网一代面临碎片化信息困扰，阅读长文章困难，多媒体和短视频成主流。长且有深度的内容对成长更有帮助，但信息越来越碎片化。人需要定力和计划性来安排时间分配，注意力成为最宝贵的资源。
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关键要点
- 互联网一代面临碎片化信息困扰，注意力成为最宝贵的资源。
- 信息更新速度快，导致信息碎片化，阅读长文章变得困难。
- 多媒体和短视频成为主流，传递的信息有限。
- 人们获取信息的习惯逐渐向碎片化、快餐化转变。
- 真正有营养的信息通常是长且有深度的内容，需要集中注意力。
- 现代社会中，诱惑和工具争夺注意力，需要定力和计划性来合理分配时间。
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