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Codex 不限时了，我先删掉了一堆 Skills ｜附 GPT-5.6 官方指南
内容提要
OpenAI 和 Anthropic 在额度竞争中，Codex 取消了用户使用限制，但 GPT-5.6 的 Token 消耗显著增加。用户反馈新模型更聪明但耗时更长，导致 Token 消耗过快。OpenAI 提供了使用 GPT-5.6 的新指南，强调简洁提示和明确结果，用户需设定边界，逐步调整提示，以提高效率，选择合适工具处理不同任务。
关键要点
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OpenAI 和 Anthropic 在额度竞争中，Codex 取消了用户使用限制。
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GPT-5.6 的 Token 消耗显著增加，用户反馈新模型更聪明但耗时更长。
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使用 GPT-5.6 时，用户需设定边界，逐步调整提示，以提高效率。
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新的模型需要新的用法，避免使用过时的 Skills。
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OpenAI 提供的指南强调简洁提示和明确结果，建议用户用自己的话开始提示。
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提示词应关注结果而非过程，避免过多的背景信息。
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边界设定对于任务的成功至关重要，需明确哪些信息是必要的。
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验收标准应在提示词中明确，以便于检查和验证结果。
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用户可以通过后续消息调整任务，第一条提示不必一次到位。
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选择合适的工具（Chat、Work、Codex）处理不同任务，以提高效率。
延伸解读
Codex 的使用限制取消的影响
Codex 取消了用户的使用限制，这对高强度用户来说是个利好。然而，用户在享受无限制的同时，也面临着 GPT-5.6 更高的 Token 消耗问题。用户需要重新评估使用策略，以避免不必要的资源浪费。
新模型的使用技巧
随着 GPT-5.6 的推出，用户需调整提示词的写法，强调结果而非过程。简洁明了的提示可以提高效率，避免过多背景信息导致的 Token 浪费。掌握这一点将有助于更好地利用新模型的能力。
边界设定的重要性
在使用 GPT-5.6 时，设定明确的边界至关重要。用户需清楚哪些信息是必要的，哪些是多余的，以确保模型在正确的范围内运行。合理的边界可以有效降低 Token 消耗，提升任务完成的成功率。
延伸问答
Codex 取消用户使用限制的原因是什么？
Codex 取消用户使用限制是因为 OpenAI 和 Anthropic 在额度竞争中，希望提高用户的使用体验。
GPT-5.6 的 Token 消耗为何显著增加？
GPT-5.6 的 Token 消耗显著增加是因为新模型更聪明，但运行时间变长，导致 Token 消耗加快。
使用 GPT-5.6 时，如何提高效率？
提高效率的方法包括设定边界、逐步调整提示，并使用简洁的提示词来明确结果。
OpenAI 提供的 GPT-5.6 使用指南有哪些关键点？
指南强调简洁提示、明确结果、设定边界和验收标准，以提高任务成功率。
为什么要避免使用过时的 Skills？
过时的 Skills 可能会增加 Token 消耗，反而污染上下文，降低模型的效率。
如何有效地撰写提示词以获得更好的结果？
有效的提示词应关注结果而非过程，避免提供过多背景信息，确保信息简洁明了。
