极道 · 2024-02-10T02:28:00Z 普通人健康可从两个诺贝尔医学奖获益 💡 原文中文，约400字，阅读约需1分钟。 📝 内容提要 格蒂·科里获得诺贝尔医学奖，揭示了细胞能量储存和释放的过程。乳酸循环是碳水导致肥胖的基本代谢机制。自噬是人体通过自己吃自己维持健康的过程，可以通过断食或无氧运动激活。低碳水+断食能保证健康生活，高碳水+不断吃可能带来短暂的快乐。 🏷️ 标签 乳酸循环 断食 格蒂·科里 自噬 诺贝尔医学奖 阅读原文 生成长图 分享链接 已复制链接
